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新大久保

2018年02月22日
スタッフがお休みで新大久保絵文字に行って来ました。
韓国スポット コリアンタウンです。

人気店は長蛇の列です。
11時絵文字のオープン前に並び
イケメン通りのお店で食べました。

お昼に食べたサムギョプサム
豚バラ肉絵文字を焼いてスタッフが切ってくれて
エゴマの葉とキムチやネギの甘酢などのトッピングをして
サンチュで巻いて食べます。

一番右が海鮮チヂミ
日本のお好み焼きのような
あさりやニラ チヂミのたれにつけて食べる
外はカリッと中はモチモチ

豆腐チゲは汁しか写真に残ってない絵文字ですが
辛いけど寒い日だったので身体がポカポカ
新大久保
お店の中ではマッコリや韓国焼酎や生ビール絵文字を飲んでいる
たくさんの女子会?の方々 楽しそうでした。絵文字

韓国の化粧品屋さん パックなどが豊富です。
ウロウロお店やさんをのぞい絵文字たり
大型韓国スーパーがあるので韓国の食材を買ったりなどが楽しいです。

お店の方も韓国の方が多く
小旅行に行ったような絵文字

そしていろいろ見て回り 小腹がすいたときに屋台がうまい具合にあります。絵文字

屋台のトッポッギとホットック絵文字
韓国の棒状の餅でコチジャンのような辛めのたれで煮込んでいます

ホットックは
小麦粉と餅粉を水でねったものを
中にお砂糖やハチミツをアンパンのように中にいれて
焼くと外はカリカリ中はモチモチ ふわふわ
中から甘いのが出て 美味し~いです。絵文字
新大久保2

ぜひ 行ってみてくださいね絵文字

10キロ折り返し絵文字地点 青梅市日向和田付近
折り返し応援団絵文字絵文字応援団2 マラソン2018 3
青梅市役所10キロゴール地点絵文字
DSC02804マラソン2018 2
絵文字30キロのコース 東京都 西多摩郡奥多摩町 川井駅下絵文字
川井 川井駅下
30キロゴール地点絵文字
マラソン2018 6警察犬絵文字もスタンバイ カッコいいです。警察犬
10キロ 完走の記念品メダル絵文字DSC02805
記念タオルDSC02807DSC02806
参加TシャツTシャツTシャツ2

走ったスタッフの感想です。絵文字
★お天気絵文字に恵まれ 気持ちよく走れました。絵文字
診療所絵文字の皆さんに 応援絵文字していただき
とっても幸せ絵文字でした。
本当にありがとうございました。絵文字
★天気絵文字にも恵まれ最高のマラソン日和になりました。
職場のスタッフの大応援や
沿道の方達の応援 元気を絵文字
いただき 完走絵文字できました。
いっぱいの花粉絵文字絵文字をあび 夕方にはくしゃみ 鼻水の嵐絵文字でした。
青梅マラソン絵文字絵文字という みんなが楽しめる
大きな大会を成功させていただいた関係者の方々
ありがとうございました。絵文字
事務長もお疲れさまでした。絵文字

青梅マラソン2018

2018年02月19日
昨日の青梅マラソン晴天絵文字でしたね。
走るスタッフ絵文字 応援団絵文字 
準備万端絵文字で迎えました。
着替え絵文字絵文字も終わり
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これから 青梅市役所先のスタート地点に向かう所です。絵文字絵文字
DSC02791DSC02792
事務長がスタート地点の壇上?の上に いつもの事務長とは別人?の顔絵文字
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全員のスタートが終わってから看護師さんのお嬢様作のうちわを持ってハイポーズ絵文字絵文字
いつもの事務長に絵文字
DSC02799DSC02800
さらに 作ってくださいました。素晴らしい絵文字
うちわ2018 2うちわ2018
10キロ 走る絵文字走る絵文字
マラソン2018 1 マラソン2018 4
マラソン2018 走る走る
走ってくる姿に会えると感動絵文字いたします。

スタッフの走った感想絵文字絵文字や 次の写真は
明日の第二弾に続く絵文字

診療所絵文字の看護師さん絵文字のお嬢さん絵文字
遅くまで絵文字かかって応援グッズ絵文字を作ってくださいました。

素晴らしい絵文字
ありがとう ございまーす。
可愛いです。絵文字


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今年は応援パワーアップ絵文字絵文字
これを めがけて絵文字 ランナー絵文字絵文字のみなさま
明日頑張ってくださいね絵文字

ピョンチャンオリンピックのフィギアスケート見られましたか?
素晴らしかった絵文字ですね

羽生選手ケガをされて リンクにたてなかった日々
さぞお辛かったことでしょう。
それを乗り越えて なんて素晴らしい演技をされたことでしょう
感動絵文字の嵐ですね
明日も 素晴らしい演技が見られますように絵文字
がんばれ 日本絵文字絵文字


さて あさってになりました。
2月18日 日曜日の 第52回青梅マラソン絵文字

診療所絵文字スタッフが2人 10キロ走り絵文字ます。
9時30分 スタートです。

事務長は10キロ 30キロとも青梅陸協でスターター台の上にいます。
IMG_1620

毎年恒例 応援団のうちわを出して来ました。

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スタート少し先の絵文字周辺と

10キロ折り返し地点絵文字(日向和田手前)には
4人がスタンバッテ絵文字います。

うちわを目印絵文字に 
走って絵文字絵文字絵文字絵文字きます。

ランナーのみなさま絵文字 頑張ってください。絵文字

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