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北海道No3

2017年10月10日
修学旅行生が多いので絵文字
早めにチェックアウトし
一番訪れたかった場所に行きました。
御朱印収集家としては行きたかった
北海道神宮に参拝して
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(見事な 大きなしめ縄)
御朱印を頂きました。
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有名な町田牧場のソフトクリームとミルクサブレを食べ
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湯の花温泉(源泉かけ流し)絵文字で疲れを取りました。
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昼食はこれまた有名な
久楽の味噌ラーメンを食べました。
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(なんと美味しそうな)
そして一路空港に向かい 空港内でおみやげを買いあさり帰りました。
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(美味しかったです絵文字 御馳走様でした)
飛行機絵文字の中 
窓の外から左側に満月絵文字を見ることができ
これも 満足でした。絵文字絵文字

雨あがり

2017年10月07日
雨が絵文字あがりましたね

3連休絵文字の方もいらっしゃいますね

診療所絵文字
朝から健康診断をされる方たちが多く来院されています。

事務長の続きは 来週に絵文字

北海道No2

2017年10月06日
夜のススキノのは
噂どおり大変賑やかでしたが 客引きもなく治安は良いと思いました。

カラオケ絵文字の看板が目に入り 
仲間5人で 0時絵文字過ぎまで盛り上がりました。

そして10月1日日曜日 大会当日
早朝ランニングで大通り公園で汗を流しました。
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テレビ塔 

ナナカマドも色づき秋を感じました。
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絵文字で30分ぐらいで7時半ごろ真駒内公園の会場につきました。
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大会は9時スタートです。

70才以上の10キロの部に出場しました。
真駒内スタート~ススキノ~豊平川(さけの遡上することで有名な 資料館もあり)~ゴール
かなりの起伏絵文字絵文字のあるコースでした。

ゆっくり走って171名中49位でした。絵文字
自分なりに満足です。絵文字

そしてまだ続く絵文字

北海道

2017年10月05日
第42回札幌マラソン大会に参加してきました。

9月30日土曜日に羽田空港から出発して
新千歳空港のフライト絵文字
楽しく絵文字 旅をしました。

旧北海道庁を見て
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1日目は北海道博物館を見学
高校生 中学生の生徒さんがたくさんいました。

マンモスをはじめ 
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北海道開拓の歴史を学びました。
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昼食は大通り公園の和食レストランで 
お寿司を
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食べ大満足

宿泊先は 札幌 ススキノのど真ん中です。
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続く絵文字

★10月の送迎サービス絵文字は6日 13日 20日の金曜日です。
ご希望の方は お電話で絵文字お問い合わせください。

★13日 金曜日 内科は午後休診となります。絵文字
 午前中は通常通り診察しております。

★10月は青梅市特定健診が最後の月です。(一部の方をのぞく)
  大変混みあいます。
  朝の受付は8時40分からです。(診察は9時からです。)
  朝食を召し上がらないで来ていただくことをお勧めしております。

★16日 月曜日からは インフルエンザ予防接種がはじまります。

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  木曜日に事務長が北の大地から帰ってきまーす絵文字

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