6月も今日で　終わり　半年過ぎました。
日々は　どんどん過ぎていきますね

そして　関東地方　早い早い梅雨明けです。

暑い日々が続きます。

具合の悪くなる方もいらっしゃいます。

どうぞ　水分補給を　しっかりとしてお過ごしください。



診療所でも　経口補水のゼリーやドリンク　置いてあります。

入山チケット500円と駐車場代金500円を払いあじさい山へ
ガーコがお迎えです。


ヒレ？のかわった鯉

そしてちゅういちさんが作ったあじさい山へ







暑く　汗がサウナに入ったようにすごかったのですが
素晴らしい山でした。ずっと続けて山を守っていっていただきたいですね。
心の洗濯になりました

東京都　あきる野の南沢あじさい山に行きました。

武蔵五日市の駅を過ぎて




お昼ごはんはドン

ランチセット1236円のサルベニア
カレーピラフと豚肉ソテーが乗っています。
鉄板で出て来てアツアツでとても美味しかったです。

そして　信用金庫の横を入り道をクネクネとを奥まで行きます。
南沢あじさい山へ

今年米寿を迎えられた南澤忠一さんが48年前40才の時から
ご先祖様へお花をお供えしたいお気持ちから
あじさいを20株を植え
ひとりで少しずつ山を切り開き道を作りあじさいを育て植えコツコツと増やした山だそうです。
今では１万株のあじさい山となっており
東京都の認定観光資源になったそうです。

埼玉の道の駅のつばめです。

くちばしが黄色で可愛かったです。
親が一生懸命　エサを与えるために
飛び回っていました。



もう少ししたら　大空に飛び立つのでしょうね

昨日は　夜　サッカーを観戦して
寝不足の方も多いのでは？

そして　この暑さ　こたえますね

本日は曇り空の週末です。

今年はジャガイモが　豊作みたいですね。

事務長からたくさん　いただきました。

ポテトサラダにしたり　ふかしたり　肉じゃかにしたり色々
美味しいですね

マラソンは199人参加でした。


1周6キロのコース　100名
2周１２キロのコースは99人です。

朝練風景 １６人の走る仲間達と行きました。


本番　これからナンバーカード引き換え

コースの途中途中のモニュメント



島の神社　泊神社です。


なんと　一緒に行った仲間が12キロの部6位と優勝でした。
優勝メダル


素晴らしい　おめでとうございます
これから　お楽しみの混浴温泉松が下雅湯へ




来年もぜひ　参加したいと思います。
仲間がいるっていいですね
おみやげのあしたばパイ　御馳走様でした

式根島は火山でできた島なので
場所によっては　掘ると温かいところがあります。


美しい島です。海が輝いています。






太陽が輝いて綺麗です。

去年に続けて
式根島マラソンに行って来ました。

竹島桟橋



ここから大島に寄って　約2時間半　フェリーに乗ります。




波が高くて　揺れる揺れる酔いました

大島についたあたりが一番　揺れてました。

そして　式根島へ

大きい地震がありました。

職員も何人も大阪に住んでいる知り合いに連絡いたしました。
電車に閉じ込められてしまった方もいました。

どうか　被災された方達　お気を付けてお過ごしください。
そして　早く平穏な日々に戻れますように...

肌寒い雨の1日になっております。

お足もと　気を付けてお越しください

事務長は　式根島マラソンに旅立ちました。

長瀞ライン下りをしました。
20分から30分川を
木の船でくだります。
左右体重を同じぐらいにします。

石の説明など　ガイドさんがしてくれます。
ワンちゃんも　ゲージに入れて乗っていました。

船から見た景色です。




夏は涼しくて　気持ちいいです。
冬はコタツ船になるそうです。

長瀞の駅の横のおそば屋さんです。


天ぷらソバです。
美味しかったです。


宝登山に登りました。

ロープウエイを登った上の
宝登山神社奥ノ宮の御朱印です。
以前のぼった時のですが


山頂



宝登山から見た長瀞町


そして
ライン下りに突入

先日　秩父のかき氷を食べてきました。

知る人ぞ知る　有名店です。

真夏は2時間～3時間ぐらい並びます。

宝登山（ほとさん）蝋梅とても有名な山があります。
（あとで登りますが）

長瀞の駅

の正面の宝登神社の鳥居

をくぐって右側にあるお店です。




ドン　1500円なり




最初にコンデンスミルクが出て
あずき　抹茶あん　しろあんの3種で
特性シロップがついていました。

まだ時期より少し早かったので
並ばずに　食べられました。

天然氷でフワフワしていて　美味しかったです。
続く

青梅地区　雨が降っております。

今日は気温も低く　肌寒いくらいです。

事務長の家の畑はせっかく明日採ろうと思っていた
ジャガイモの収穫がイノシシに
食べられ　悲惨なことに

そして夜になると　シカが出ます。

特になぜか満月の日はシカが出て　

キーンキーンのような　甲高い声で鳴きます。

さすがに写真はとれないですが

目の赤い輝きが6個見えました。

野生のシカ　イノシシなど　たくさん出ます。

東京都ですが

以前往診の時に事務長が撮ったカモシカです。


こんなの　いるんですがー
しかも　昼間です。

６月９日土曜日です。

６月に入ってから　健康診断が始まってます。
ご予約は必要ありませんので　受診券をお持ちのうえ
お越しください。

今日は梅雨の晴れ間

お出かけ日和ですかね？

知り合いは羽田空港に遊びに行くと言ってました。
飛行機を見に行くのかな？

よい週末をお過ごしください。

仕事風景？？

事務長


うしろ姿No1

うしろ姿No2


はーい(^O^)／

今日も頑張りました

お昼に畑仕事も

関東地区　梅雨入りしましたね

今は　晴れています。

紫陽花もきれいに咲いています。



吉川英治記念館

本日は暑い日です。
月初めは　バタバタしています。

いつも写真を撮ってくださる方に
ゆすらうめをいただきました。
写真



はじめてみるもので　食べてみるのもはじめてでした。
すっぱい果実でした。

ごちそうさまでした。

これは　誰でしょう？？





３０年ぐらい前の事務長でした。

衝撃が　走りました。

いい天気ですね

事務長は
あきる野の陸上大会に行っています。

選手のみなさん　暑いので水分補給をしっかりと
頑張ってください。
事務長達　スタッフのみなさんも　頑張ってください

あじさいも　綺麗に咲いてますね

6月の予定です。

送迎サービスは６月1日（金）　4日（月）　
8日（金）　15日（金）
22日（金）　です。

歯科矯正は4日（月）です。

６月1日～11月３０日　青梅市特定健診がはじまりました。
40才以上で　国民健康保険　　後期高齢者医療被保健証
集合健診Bのハガキをお持ちの方です。

大腸がん健診は40才以上で　青梅市にお住いの方は　200円で
うけられます。

受付で　ご相談ください。


みつまたの花です。お札の原料になるそうです。

みっつに枝が分かれています。
職員の家の庭に咲いてます。