週末　いかがお過ごしですか？ 寒くなって体調の悪い方が多くなっております。 （自分もですが） 栄養をしっかり取ってくださいね 身体を温めるものもしっかりと　 （カボチャ　ニンジンなど温野菜にして　しょうが　ニンニク　　玉ね･･･ [2017年12月16日]